4 мая 2023 г. — Многие убеждены, что ставить телефон на зарядку на ночь рядом с кроватью крайне небезопасно для здоровья человека.
Для того, чтобы минимизировать риск вредного воздействия смартфона на организм, необходимо придерживаться следующих правил:Ограничить время и частоту применения гаджета. Постараться пользоваться смартфоном не более 2 часов в день.Не использовать смартфон в тех местах, в которых наблюдается плохая связь, например, в лифте, складских помещениях, подвалах.Выключать гаджет перед сном.Постараться не засыпать с телефоном и не класть его под подушку.Желательно не носить телефоны в карманах.В непосредственной близости не стоит спать рядом с телефоном, так как он обладает излучениями, особенно непосредственно во время зарядки.
Лучше всего держать устройство на метровой дистанции от головы. Мобильные устройства могут распространять повышенное излучение, поэтому класть их рядом с собой во время сна вредно для здоровья. Об этом в эфире радио «Sputnik» заявил руководитель лаборатории «Экология жизненного пространства» Антон Ястребцев.
Ни в коем случае не кладите телефон под подушку, потому что все, что будет на него приходить, будет вызывать у организма стресс и нарушать фазу сна. А еще держание гаджета под подушкой может повредить его из-за повышенной температуры. Ранее мы говорили, какие способы помогут быстро зарядить мобильный телефон.
Класть мобильный телефон на ночь возле головы не рекомендуется, так как электромагнитное поле прибора может оказывать влияние на головной мозг человека. Об этом предупредил замначальника управления санитарного благополучия населения Роспотребнадзора Андрей Гуськов.
Эксперт также уточнил, что на ночь стоит оставлять мобильный телефон не рядом с собой на тумбочке или у подушки, а лучше убрать подальше — на стол или стеллаж. Согласно законам физики, мощность электромагнитного поля обратно пропорциональна квадрату расстояния до источника.
«РБК-Украина» предостерегает: «В те часы, когда мы спим, размещение сотового телефона рядом с нами может привести к ночным ужасам, бессоннице, пробуждению ночью. Электромагнитное излучение влечёт за собой изменения в системе определённых процессов саморегуляции, таких как биоритмы или сердечные ритмы».
Если оставлять смартфон рядом с головой на ночь, время негативного воздействия увеличивается на 33%. Ученые предполагают, что электромагнитное излучение гаджетов отрицательно сказывается на состоянии головного мозга и провоцирует развитие злокачественных новообразований.
По данным исследований, радиочастотное излучение смартфонов может увеличить риск бесплодия, онкологии, психических и неврологических расстройств. А еще лучше и вовсе перед сном устраивать интернет-детокс. Телефон лучше не использовать за час до сна и после сна, рекомендует врач-психотерапевт Наталья Трепещенок.
15 дек. 2020 г. — "Синий свет экрана телефона негативно влияет на глаза, биологические ритмы, вызывает бессонницу, головные боли, снижение работоспособности, ...
5 сент. 2022 г. — Несмотря на то, что в настоящее время отсутствуют бесспорные доказательства вредного воздействия телефонного излучения на здоровье, устройство ...
10 февр. 2023 г. — Людская молва давно гласит, что спать рядом с телефоном опасно. Ведь там излучение, которое проникнет прямо в мозг, подсмотрит твои сны, ...
13 дек. 2020 г. — Несмотря на то, что перевод телефона в ночной режим снижает нагрузку на глаза, он не устраняет ее совсем. Кроме того, это может вызвать ...
16 сент. 2021 г. — Людям с кардиостимуляторами он рекомендует не держать телефон слишком близко, иначе гаджет начнёт провоцировать электромагнитные помехи. Эксперт ...
6 дек. 2021 г. — Московитц уверяет, что риск онкологии не стоит на первом месте в списке проблем, вызывающих озабоченность. Ведь телефон спящего человека не ...
11 янв. 2019 г. — «Я считаю, что дети не должны спать с телефоном под подушкой, потому что радиоизлучение может проникнуть в их ткани глубже, чем у взрослых», — ...
Современные смартфоны излучают электромагнитные волны, которые могут негативно влиять на работу мозга и вегето-сосудистой системы в долгосрочной перспективе. Они способны проходить даже через подушку, поэтому спать рядом с телефоном опасно.30 дек. 2021 г.
16 сент. 2021 г. — ... телефон расходует большое количество энергии, чтобы связаться с базовой станцией, и от него будет повышенное излучение. Антон Ястребцев.