30 мар. 2023 г. — По утрам я чувствую себя усталым и разбитым. Время сна составляет меньше 7 часов. Периодически просыпаюсь ночью. Мои реакции заторможены. У меня ...
Длительное время, проводимое на близком расстоянии, может привести к ухудшению зрения и развитию близорукости.Сотовые телефоны могут стать причиной нарушения сна, вялости, сонливости, снижения иммунитета, нарушению памяти и психическим расстройствам.Сидение в телефоне может привести к беспокойству и чрезмерной стимуляции мозга, а также лишает возможности начать утро с себя, вдали от шумного мира.
Лучше всего держать устройство на метровой дистанции от головы. Мобильные устройства могут распространять повышенное излучение, поэтому класть их рядом с собой во время сна вредно для здоровья. Об этом в эфире радио «Sputnik» заявил руководитель лаборатории «Экология жизненного пространства» Антон Ястребцев.
При этом, если смотреть в гаджет, лежа на боку, быстро возрастает нагрузка на один глаз. В итоге человек рискует заполучить разница в остроте зрения между глазами. По словам автора материала,чрезмерное потребление информации приводит к тому, что у пользователя нарушаются когнитивные функции.
При зарядке аккумулятор телефона генерирует тепло, и если устройство используется в то же время, то это увеличивает тепловыделение, что может повредить батарею и вызвать повреждение устройства. Во-вторых, "залипание" в смартфоне во время зарядки может повысить риск возникновения опасных ситуаций.
В те часы, когда мы спим, размещение сотового телефона рядом с нами может привести к ночным ужасам, бессоннице, пробуждению ночью. Электромагнитное излучение влечет за собой изменения в системе определенных процессов саморегуляции, таких как биоритмы или сердечные ритмы.
Россиянам советуют пользоваться телефоном не более двух часов в день с перерывами. Об этом агентству «Прайм» рассказал врач-офтальмолог «СМ-Клиника» Арпине Адамян. «Во время просмотра фильмов, игр, общения в социальных сетях мы забываем следить за осанкой, за расстоянием между глазами и телефоном, за освещением вокруг.
Использование смартфона в темноте опасно для зрения, так как зрачок расширяется и пропускает больше света, предупреждает Live 24 со ссылкой на данные китайских учёных. Это вызывает усталость глаз и может ухудшить зрение: даже полчаса с гаджетом в руках ночью способны навредить.
Его основной источник в природе – солнце, а в быту – электронные гаджеты. Синий свет стимулирует усиленную выработку мелатонина (гормона гипофиза), а это плохо сказывается на нашем эмоциональном состоянии и приводит к нарушению естественных биоритмов, рассказала врач-косметолог, дерматовенеролог Елена Филлипова.
Микробы с поверхности смартфона могут попасть в организм через мочевые пути. Поэтому в туалет со смартфоном лучше не ходить. Еще одним неприятным последствием может стать развитие геморроя. Так, по словам медиков, если сидеть на унитазе со смартфоном в руке, тело принимает неестественное положение.
12 июн. 2015 г. — ... утро, потому что, как только я просыпаюсь, дьявол уже сидит рядом со мной». И это хороший повод поговорить о вызовах, с которыми мы ...
19 февр. 2023 г. — Что случится с вашим организмом, если вы будете сидеть в телефоне перед сном: четыре последствия ... Материалы новостного характера нельзя ...
17 нояб. 2019 г. — Когда утром срабатывает ваш будильник, что вы делаете в первую очередь? Вы сразу встаете и начинаете делать кофе? Или вы, как и большинство ...
28 апр. 2020 г. — Врач рассказал, что будет, если сидеть в телефоне перед сном ... Очищайте кожу специальными средствами (пенками, муссами, лосьонами) утром и ...
4 мар. 2022 г. — Особенно в период негативных новостей. Привычка сидеть в телефоне перед сном влияет на качество сна. Из-за непрерывного потока информации у ...
14 июл. 2023 г. — Серфить в телефоне или другом гаджете сразу после пробуждения — привычная для многих история. Кажется, будто так легче проснуться.
Со временем у человека, который постоянно сидит в телефоне перед сном, могут начать проявляться приступы бессонницы. Увеличение времени необходимого для ...
11 мар. 2019 г. — Отключили будильник и тут же открываете соцсети и новости? Так делают больше половины владельцев смартфонов. Разбираемся, вредно ли на самом ...
Брать в руки телефон сразу после пробуждения — привычка многих людей. Когда это происходит, «мы рискуем подвергнуться воздействию негативной или стрессовой информации», рассказывает терапевт Анниса Пирасте. Это может привести к беспокойству и чрезмерной стимуляции мозга.10 мая 2023 г.