20 июн. 2021 г. — Например, после тренировки ног (которую Скала точно не пропускает!) тарелка выглядит так: бурый рис, мелко рубленная говяжья вырезка, свежий ...
25 дек. 2021 г. — Дуэйн Джонсон питается от 5 до 7 раз в день и съедает огромное количество пищи. Если обычный человек потребляет за день в среднем 2 тыс. ккал, ...
11 янв. 2018 г. — Каждый день, кроме воскресенья, Дуэйн отдельно прокачивает ноги, спину, плечи, грудь, бицепс и трицепс, уделяя внимание каждой детали в ...
26 мар. 2021 г. — Дуэйн Джонсон принял участие в тренде тиктока по выпиванию текилы и вместо одной рюмки употребил шесть. При этом актёр ни разу не поморщился ...
1 июн. 2021 г. — Из белковой пищи он предпочитает стейк, курицу и рыбу, казеиновый протеин пьёт на ночь, также съедает за день 14 яичных белков. Углеводы он ...
20 мар. 2023 г. — Джонсон крупный парень, но для роли качка ему надо было стать еще больше. Поэтому мы сделали акцент на протеинах: Дуэйн ел мясо, курицу или рыбу ...
26 февр. 2021 г. — Из белковой пищи он предпочитает стейк, курицу и рыбу, казеиновый протеин пьёт на ночь, также съедает за день 14 яичных белков. Углеводы он ...
3 сент. 2020 г. — Из белковой пищи он предпочитает стейк, курицу и рыбу, казеиновый протеин пьёт на ночь, также съедает за день 14 яичных белков. Углеводы он ...
28 янв. 2022 г. — По словам Джонсона, он начинает день с кардиотренировки на пустой желудок и ест лишь после этого. «У меня бывает где-то от шести до семи приемов ...
23 авг. 2022 г. — Сам Джонсон обычно балует себя сочным чизбургером, к которому добавляет бекон, латук, авокадо, лук, томаты и картошку фри. А потом еще полирует ...